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【名称:】凉拌豇豆

健康功效

豇豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豇豆 适量相克食物
干菜 适量
香油 适量
酱油 适量
醋 适量相克食物
盐 两勺
味精 适量相克食物
云南辣霸 1勺
糖 少量相克食物
蒜 3个相克食物
朝天椒 3个

凉拌豇豆的做法

  • 凉拌豇豆的做法图解1

    1.豇豆洗净切段

  • 凉拌豇豆的做法图解2

    2.老干菜切颗

  • 凉拌豇豆的做法图解3

    3.朝天椒切段，蒜切碎

  • 凉拌豇豆的做法图解4

    4.将水烧开，豇豆放入水中，煮到水开，捞出

  • 凉拌豇豆的做法图解5

    5.放入碗中，加入干菜

  • 凉拌豇豆的做法图解6

    6.放入辅料

  • 凉拌豇豆的做法图解7

    7.搅拌均匀即可


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